Faz o que Queres e Esquece os Outros

Felizmente ou infelizmente, vivemos num mundo super conectado. A opinião dos outros e a comparação estão sempre presentes. Mas temos de viver para nós. Não é ser egoísta, mas priorizarmos o que nos faz feliz e não ligar para o que os outros possam pensar. Não é fácil, mas é o que temos de fazer. E lá no fundo, mesmo que não o sintas ainda, só tu é que sabes o que é o melhor para ti.

1. Compreende e aceita que não podes agradar a todos

Todos somos diferentes e únicos, portanto todos temos gostos diferentes, não há uma pessoa igual à outra, nem mesmo os gémeos. Cada pessoa tem o seu pensamento, a sua história de vida, personalidade e com isso as suas próprias opiniões. É impossível agradar toda a gente e isso nem deveria parecer uma obrigação! Tens de fazer aquilo que queres e gostas (fazer o que se quer sem "magoar" o outro - A liberdade de cada um termina onde começa a liberdade do outro). Lembra-te, o mais importante é descobrires-te e sentires-te bem contigo mesmo.

2. Define as tuas próprias prioridades

Foca-te em ti. Do que é que gostas? Quais são os teus objetivos? Quais são os teus sonhos? O que é que realmente importa? Se deixares isto para trás, estarás a viver só para os outros e a ignorar-te. Esqueces-te de quem realmente és.

3. Trabalha a tua autoestima

A falta de confiança e a vergonha não nos permitem dar valor a nós próprios. Muitas vezes damos demasiada importância àquilo que nos dizem por causa disso. Investe em ti mesmo. Investe no teu autoconhecimento e no teu desenvolvimento pessoal. Quando nos sentimos mais capazes e seguros de nós mesmos, porque nos conhecemos, as críticas dos outros deixam de ter tanto impacto.

4. Aprende a diferenciar críticas construtivas de opiniões irrelevantes

Algumas coisas que nos dizem podem ser extremamente valiosas, devemos saber distinguir o que interessa do que não interessa. Há críticas construtivas poderosas que podem acrescentar imenso à nossa vida. E depois existem aqueles comentários que só nos deitam abaixo. Se a opinião não contribuir positivamente, não acrescentar nada na nossa vida, é deixar ir.

5. Rodeia-te de pessoas que te apoiam

Parece fácil, mas pode ser difícil de o fazer na prática. Especialmente se as pessoas que nos rodeiam são a nossa família e gostamos dessas pessoas. Mas temos de saber ver quando elas nos prejudicam e nos fazem mal, intencionalmente ou não. Às vezes é a maneira de ser da pessoa, mas se nos faz mal, temos de considerar afastarmo-nos. Pode não ser completamente, mas aprendermos o distanciamento perfeito para nós. Pode ser não ligar a certas coisas que a pessoa diz e não alimentar certas conversas que sabemos que só trazem mau estar. Tudo dependerá da situação e do que for melhor para ti. Portanto quando encontrares quem te faz bem e feliz, valoriza essas pessoas.

6. Pratica a indiferença

Nem tudo merece a nossa atenção e reação. Ignora comentários e atitudes que não te fazem bem. Ao reagir estamos a dar importância. Se sabes que é prejudicial, mas naquele momento só tens vontade de reagir, dá um passo atrás, respira e pensa no assunto. Quanto mais treinares, mais livre e feliz serás.

7. Vive a tua vida com autenticidade

Recorda-te que o que importa mais é seres fiel a ti mesmo - e feliz! Segue os teus sonhos, cria objetivos e faz aquilo que gostas sem vergonha e medo do julgamento alheio. A opinião dos outros pode ser apenas um ruído e tu mereces viver uma vida onde a tua voz seja a mais importante!

Afinal, a vida é tua – vive-a à tua maneira!

E agora?

Já sentiste que a opinião dos outros te impediu de fazer algo que querias? Como lidaste com isso? Partilha a tua experiência nos comentários e inspira outros a viverem sem medo do julgamento alheio!